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「dafa888娱乐场开户注册」甘油三酯超过这个数,抓紧吃药解决!别等有这3症状才行动,危险
  • 发表时间:2020-01-06 19:55:37
  • 作者:匿名

「dafa888娱乐场开户注册」甘油三酯超过这个数,抓紧吃药解决!别等有这3症状才行动,危险

dafa888娱乐场开户注册,甘油三酯是血液中的一种脂肪,主要经由肝脏完成脂类代谢

血液中的甘油三酯过多,会导致血液粘稠,影响重要脏器的供血,引起一些症状。但轻度、短期甘油三酯高,症状并不明显,很多人都是血检的时候才发现自己甘油三酯高。

一旦它过高,就容易出现皮肤下长黄色瘤、胰腺肿胀、心脑供血不足等相关症状。此时,甘油三酯高已到了比较严重的状态。

下面,“问上医”为您详解。

这个问题主要看甘油三酯(tg)的指标。在我国,tg正常水平应该是0.34~1.7mmol/l。

(1)1.70~2.25mmol/l之间

需要适当改变一下生活方式,这包括

(2)2.26mmol/l~5.64mml/l

属于中高水平,需要在改变生活方式的基础上,启动药物治疗。

(3)5.65mmol/l以上

属于极高范畴,需要在改变生活方式的基础上,启动药物治疗。与此同时,还要特别注意急性胰腺炎的发生。

轻度甘油三酯高,通常问题不大。但如果已经出现了下面这3种情况,你得立即采取措施了。

(1)眼睑黄色瘤

黄色瘤即皮肤下出现脂肪沉积物,大小、形状不一,呈黄色或橙色。它意味着可能有高甘油三酯或高胆固醇。

黄色瘤常出现在眼睑上、也可能在肘部、膝盖等关节上。甘油三酯降低后,它们能消失。

(2)心脑供血不足的相关症状

甘油三酯过高会增加血液粘稠度,且加速脂质沉积,这会影响血液流动,使通向心脏、大脑、各器官的血液不足,而引起如下症状:

(3)急性胰腺炎:牛奶血

甘油三酯显著升高时,最大的风险是急性胰腺炎。

脂肪消化吸收需要胰腺分泌的酶的参与。长期高脂肪、饮酒者使胰腺负荷过重,容易发生胰腺炎。

在此基础上,当某次大量摄入脂肪、饮酒的情况下,促进胰酶的大量分泌,致使胰腺管内压力骤然上升,引起胰腺泡破裂,胰酶进入腺泡之间的间质而促发急性胰腺炎。

一旦出现急性胰腺炎,血液内滞留大量脂质,会导致牛奶血。

反过来,如果出现了急性胰腺炎,甘油三脂通常不会低。需要立即采取措施,预防下一次危险。

甘油三酯高是高血脂的一种。目前,调理血脂的药物主要有以下5类:他汀类、贝特类、烟酸类、胆汁酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂。

这几类药物均可以改善总体血脂情况,但各自的侧重点不同:

因此,若单纯是甘油三酯偏高,优选选择贝特类和烟酸类药物。若同时低密度脂蛋白胆固醇ldl-c或总胆固醇tc也偏高,则优先选择他汀类药物。

保持tg正常水平,健康的生活习惯才是最重要的。

(1)管住嘴

很多人甘油三酯高其实是吃出来的。爱吃油腻的食物、爱吃精制主食、爱喝酒的人tg容易高。建议这样吃:

(2)迈开腿

推荐每天至少30分钟的中强度有氧运动:

(3)多喝水

体内缺水,甘油三酯高的危害就更大。要知道,它是导致血液粘稠度的最主要风险因素。而血液粘稠会导致血液循环不畅,严重的甚至会诱发血栓。

建议早起喝一杯水,夏天更是要水不间断。

除单纯的喝水之外,还建议有条件的患者,摄入有益血管健康的、能抵抗自由基损伤的天然植物抗氧化剂。

要知道,氧化过程导致血管损伤的重要“凶手”。体内有机物氧化过程中会产生活跃性极强的自由原基团,他们很容易与构成血管壁细胞膜、相关蛋白质发生反应。还能将ldl-c氧化成更容易沉积的氧化ldl-c。

富含抗氧化剂的花草茶很多,如常见的菊花茶、绿茶、白茶、鳄嘴花茶等。

其中鳄嘴花茶中的类黄酮作为抗氧化剂,可以帮助抵消和稳定因人体内环境和自然环境改变产生有害自由基,抑制自由基对健康细胞和组织的损伤。血液粘稠的,不妨多泡着喝。

鳄嘴花茶产自我国海南,去那儿旅游的,可以带点儿回家。

(4)减体重

管住嘴、迈开腿,最终都会体现在体重上。因此,在诸多措施中,减体重是最直观、调血脂效果最佳的措施。

超重或肥胖的患者,降低体重对tg数值的影响非常大。

与此同时,减体重也会同步改善血压情况。

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